Minyak biji anggur atau grapeseed oil saat ini mempunyai manfaat kesehatan yang luar biasa. Ada berbagai macam nutrisi dalam minyak ini yang mampu membantu menjaga kesehatan rambut, kulit, serta jantung.
Grapeseed oil merupakan salah satu minyak yang diperoleh dari ekstraksi biji anggur. Minyak jenis ini seringkali berfungsi sebagai bahan salad atau masakan siap saji lainnya.
Manfaat dari Minyak Biji Anggur
Grapeseed oil ini biasanya berguna pada beberapa produk kesehatan serta kecantikan karena manfaatnya. Minyak biji anggur tersebut telah mengandung banyak nutrisi penting, misalnya saja seperti, asam linoleat, asam lemak tidak jenuh, serta vitamin C, vitamin D, bahkan vitamin E.
Berkat adanya kandungan nutrisi tersebut, tentunya grapeseed oil dapat memberikan manfaat kesehatan, seperti:
1. Mengurangi Jerawat
Apabila Anda memiliki kulit berjerawat, maka bisa coba mengoleskan minyak biji anggur atau menggunakan produk perawatan yang telah mengandung grapeseed oil.
Hal ini karena, kandungan vitamin E, beta karoten, serta asam linoleat dalam grapeseed oil bersifat antioksidan. Jadi akan mampu mengganti sel-sel kulit yang rusak dan melawan bakteri penyebab munculnya jerawat.
Selain itu, vitamin E yang ada pada minyak ini juga dapat meratakan warna kulit akibat noda bekas jerawat.
2. Menjaga Kelembaban Kulit
Minyak biji anggur juga banyak mengandung asam lemak. Apabila kalian mengoleskannya secara rutin pada kulit, karena mampu melembabkan serta menjaga kelembaban kulit hingga mencegah kekeringan.
Selain itu, kandungan resveratrol yang ada pada grapeseed oil juga mampu melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet (UV).
Minyak ini bisa langsung Anda gunakan pada malam hari. Namun, ingatlah lebih rutin menggunakan tabir surya hanya dengan menggunakan SPF tinggi pada saat beraktivitas di luar ruangan.
3. Menjaga Kesehatan jantung
Minyak biji anggur juga telah mengandung berbagai macam vitamin E serta asam lemak omega-6 yang tinggi. Kedua kandungan ini sebenarnya sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan jantung.
Selain itu, juga mampu mengurangi risiko terjadinya masalah jantung serta pembuluh darah, seperti stroke.
4. Melindungi Sel Tubuh Dari Radikal Bebas
Tubuh secara alami juga mampu memproduksi radikal bebas dalam jumlah yang cukup banyak. Namun jumlah radikal bebas yang ada di dalam tubuh juga mampu meningkat jika Anda sering terpapar polusi, asap kendaraan, serta asap rokok.
Tingginya kadar radikal bebas pada tubuh tentu dapat merusak sel-sel tubuh. Selain itu, juga akan menimbulkan peradangan serta menimbulkan berbagai macam penyakit, misalnya saja seperti penyakit paru-paru kronis serta kanker kulit.
Oleh karena itu, untuk bisa mencegah dampak buruk radikal bebas, tentu tubuh butuh antioksidan. Hal ini biasanya dapat diperoleh dari sayur-sayuran maupun buah-buahan. Selain itu, antioksidan juga sebenarnya bisa didapatkan dari minyak biji anggur. Hal ini karena minyak tersebut telah mengandung vitamin C maupun vitamin E.
Apabila Anda ingin memakannya, maka bisa mencampurkan minyak tersebut ke dalam saus salad. Namun, jika Anda ingin pakai grapeseed oil untuk memasak, bisa kecilkan saja apinya. Memang grapeseed oil saat ini banyak sekali mengandung asam lemak tidak jenuh ganda.
Apabila Anda panaskan pada suhu tinggi, maka zat yang dikandungnya juga akan berubah menjadi senyawa berbahaya serta radikal bebas tidak baik bagi kesehatan. Dan jika Anda ingin merasakan manfaatnya untuk kesehatan kulit maupun rambut, maka cobalah gunakan produk skincare yang telah mengandung grapeseed oil. Namun, oleskan secara tipis terlebih dahulu ke dalam kulit.
5. Mampu Meningkatkan Elastisitas Kulit
Selain dapat menjaga kelembaban kulit, ternyata minyak biji anggur juga akan mempunyai kemampuan dalam meningkatkan produksi kolagen pada kulit. Jadi kulit juga akan tampak lebih sehat, kenyal, serta cerah.
Selain itu, untuk bisa menjaga kadar kolagen pada kulit juga dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan. Misalnya saja seperti garis halus maupun kerutan.
6. Mengurangi Rambut Rontok
Mengoleskan minyak biji anggur pada rambut secara rutin tentunya dapat memperkuat akar rambut, mengurangi rambut rontok, serta mencegah kerusakan rambut.
Bahkan, minyak tersebut juga dapat mengembalikan warna rambut yang kusam. Jadi rambut nantinya akan tampak lebih berkilau.
7. Mampu Mempercepat Proses Penyembuhan Luka di Kulit
Grapeseed oil ini bersifat antiradang, antibakteri, serta antioksidan. Ketiga sifat minyak ini telah dipercaya dapat membantu proses penyembuhan luka.
Misalnya saja seperti luka gores serta luka bekas jerawat. Selain itu, grapeseed oil juga dapat mencegah terjadinya infeksi, bahkan mengurangi jaringan parut pada luka.
Segera hentikan penggunaan pada produk grapeseed oil, apabila kulit terasa gatal, kemerahan, panas, serta bentol-bentol. Anda harus segera konsultasikan ke dokter untuk bisa mendapatkan penanganan yang tepat.
Beberapa cara yang ada di atas bisa Anda lakukan dengan mudah, pilih saja salah satu dari cara tersebut. Minyak biji anggur memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
